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 こんにちは！つくばねはりきゅう整体院の鈴木です！

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台風も過ぎて、やっと『梅雨明け』が発表されましたね♪

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日差しも強く、洗濯物がすぐ乾くのは嬉しいのですが、暑さが厳しすぎますね。。

ついこの前までは27度前後だったのが、いきなり30度越えとなると体に負担が大きいですね。

暑さにも慣れていないので、熱中症になりやすいので要注意ですよ！

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屋外だけでなく、室内でも熱中症になりやすいので、

クーラー、扇風機をつかい、部屋の温度を下げ、水分補給・塩分摂取をして熱中症を予防しましょう！

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お身体のことで、お悩みや不調がございましたら、当院までお問い合わせください。

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当院のご予約は『お電話』、または『お問い合わせ』からできます。お気軽にご連絡ください！

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つくばねはりきゅう整体院　鈴木

茨城県つくば市二の宮1-10-1-102