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2020年01月
2020.01.23
2020.1.23 つくば市でスポーツのケガでお悩みの方はつくばねはりきゅう整体院にお任せください。
つくば市でスポーツのケガでお悩みの方はつくばねはりきゅう整体院にお任せください。
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つくばねはりきゅう整体院では、スポーツトレーナー経験豊富なスタッフが治療からリハビリまでをサポートさせていただきます。
スポーツのケガでは、捻挫や打撲などの外傷や、シンスプリントやランナー膝などのスポーツ障害に分かれます。
スポーツ障害は体の使い方や筋肉のバランス、柔軟性の低さなどが原因で、一部分に負担がかかることで起こってしまいます。
痛みや炎症をとるだけでなく、体のバランスや使い方の再教育（リハビリ）がとても大切になります。
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長引く痛み、繰り返す痛み、早期に競技復帰したい、などスポーツのケガでお困りの方はお気軽に当院までお問い合わせください。
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当院のご予約は『お電話』、または『お問い合わせ』からできます。お気軽にご連絡ください。
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つくばで鍼灸院や整体院をお探しなら、つくばねはりきゅう整体院へ
つくばねはりきゅう整体院 鈴木
茨城県つくば市二の宮1-10-1-102
℡：029-846-1804
2020.01.20
2020.1.20 矯正で姿勢が変わる！骨盤・姿勢の矯正ならつくばのつくばねはりきゅう整体院にお任せください。
骨盤・姿勢の矯正ならつくばのつくばねはりきゅう整体院にお任せください！
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デスクワークやスマホ使用などで猫背の姿勢になる方がとても多いです。
猫背は『肩こり』や『腰痛』も引き起こしやすく、体の不調の原因にもなります。
関節の歪み、ひっかかりがあると正しい姿勢が作れず、さらに姿勢の悪化や筋肉の緊張（凝り）に繋がり悪循環が生まれます。
当院では、カイロプラクティックのアクティベーターという器具を使い安全に矯正を行います。
ボキボキ関節を鳴らす矯正は行いませんので、矯正に不安を感じる方でも安心して施術を受けられます。
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姿勢が気になる方、お困りの方は当院までお問い合わせください。
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当院のご予約は『お電話』、または『お問い合わせ』からできます。お気軽にご連絡ください。
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つくばで鍼灸院や整体院をお探しなら、つくばねはりきゅう整体院へ
つくばねはりきゅう整体院 鈴木
茨城県つくば市二の宮1-10-1-102
℡：029-846-1804
2020.01.18
2020.1.18 1月19日はセミナー参加のためお休みになります。
1月19日(日)はセミナー参加のためお休みになります。
20日(月)は通常営業いたします。
ご迷惑おかけ致しますが宜しくお願い致します。
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【只今の予約状況】
20日(月)･･･予約空きなし×
21日(火)･･･予約空きあり○
22日(水)･･･予約空きあり○
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当院のご予約は『お電話』、または『お問い合わせ』からできます。お気軽にご連絡ください。
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つくばで鍼灸院や整体院をお探しなら、つくばねはりきゅう整体院へ
つくばねはりきゅう整体院 鈴木
茨城県つくば市二の宮1-10-1-102
℡：029-846-1804
2020.01.15
2020.1.15 つくばで骨盤矯正をお探しならつくばねはりきゅう整体院にお任せください！
つくばで骨盤矯正をお探しならつくばねはりきゅう整体院にお任せください！
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当院では骨盤矯正も行っております。
骨盤の歪みから、腰痛や歩行時痛などの痛みの原因になります。
当院の矯正は、お子様からお年寄りまで安全で痛みもないので安心してください。
詳しくはこちらをご覧ください。
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お身体の痛みがなくても、姿勢や骨盤の歪みが気になる方もお気軽にお問い合わせくださいね。
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当院のご予約は『お電話』、または『お問い合わせ』からできます。お気軽にご連絡ください。
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つくばで鍼灸院や整体院をお探しなら、つくばねはりきゅう整体院へ
つくばねはりきゅう整体院 鈴木
茨城県つくば市二の宮1-10-1-102
℡：029-846-1804
2020.01.14
2020.1.14 口コミ多数！つくばで鍼灸整体院をお探しならつくばねはりきゅう整体院へ！
つくばで鍼灸整体院をお探しならつくばねはりきゅう整体院へ！
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お身体の痛みや不調でお悩み方は、つくばねはりきゅう整体院にお任せください。
痛みや不調の原因を問診・検査で見つけ、丁寧なカウンセリングを行います。
筋肉の緊張や柔軟性だけでなく、日常生活での姿勢や習慣・ストレスが原因となっていることもあります。
人それぞれ原因が異なりますので、それぞれに合った方法で施術を行いますので、ご安心ください。
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当院には多数の口コミを頂いてます。
口コミをお読み頂けたら、施術内容や雰囲気も分かると思います。是非ご覧ください。
一部をご紹介します。
エキテンの口コミはこちら
www.ekiten.jp/shop_15129130/review/
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当院のご予約は『お電話』、または『お問い合わせ』からできます。お気軽にご連絡ください。
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つくばで鍼灸院や整体院をお探しなら、つくばねはりきゅう整体院へ
つくばねはりきゅう整体院 鈴木
茨城県つくば市二の宮1-10-1-102
℡：029-846-1804
2020.01.13
2020.1.13 女性鍼灸師による施術ならつくば市のつくばねはりきゅう整体院へ！
女性鍼灸師による施術ならつくば市のつくばねはりきゅう整体院へ！
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当院の施術は女性院長（鍼灸・整体・スポーツトレーナー）が行うので、女性の方でも安心して施術を受けることができます。
プライベート空間なので、お身体のお悩みもまわりを気にせずにご相談いただけます。
お子様連れでのご来院も大歓迎ですよ。
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お身体の痛みや不調でお困りの方は、当院までお気軽にお問い合わせください。
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当院のご予約は『お電話』、または『お問い合わせ』からできます。お気軽にご連絡ください。
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つくばで鍼灸院や整体院をお探しなら、つくばねはりきゅう整体院へ
つくばねはりきゅう整体院 鈴木
茨城県つくば市二の宮1-10-1-102
℡：029-846-1804
2020.01.12
2020.1.12 つくばで神経痛でお悩みの方はつくばねはりきゅう整体院にお任せください！
つくばで神経痛でお悩みの方はつくばねはりきゅう整体院にお任せください！
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腰痛や首の痛みが慢性化したり、筋肉の緊張が原因で神経に沿って痛みがでる場合があります。
当院では、坐骨神経痛や三叉神経痛など、神経にもアプローチをし施術を行っています。
お尻や足の痛み、頭痛などでお困りの方は当院までお問い合わせください。
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当院のご予約は『お電話』、または『お問い合わせ』からできます。お気軽にご連絡ください。
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つくばで鍼灸院や整体院をお探しなら、つくばねはりきゅう整体院へ
つくばねはりきゅう整体院 鈴木
茨城県つくば市二の宮1-10-1-102
℡：029-846-1804
2020.01.10
2020.1.10 つくばや土浦周辺にお住まいで首の痛みでお悩みの方はつくばねはりきゅう整体院にご相談ください！
つくばや土浦周辺にお住まいで首の痛みでお悩みの方は、つくばねはりきゅう整体院にご相談ください！
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デスクワークやスマホの使用で、首の痛みやコリでお悩みの方が増えています。
頭が肩よりも前にでる姿勢、顎が上がる姿勢など、首に負担のかかる姿勢をとられている方の多くが首の痛みやコリを訴えています。
当院では、姿勢の矯正はもちろん、一番負担がかかっている首の関節や椎間板、筋肉にもアプローチし、症状の根本的な改善を行っていきます。
お困りの方は当院までお問い合わせください。
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当院のご予約は『お電話』、または『お問い合わせ』からできます。お気軽にご連絡ください。
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つくばで鍼灸院や整体院をお探しなら、つくばねはりきゅう整体院へ
つくばねはりきゅう整体院 鈴木
茨城県つくば市二の宮1-10-1-102
℡：029-846-1804
2020.01.09
2020.1.9 つくばで美容鍼をお探しならつくばねはりきゅう整体院へ！
つくばで美容鍼をお探しならつくばねはりきゅう整体院へ！
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テレビや雑誌、SNSでも話題になっている『美容鍼』
つくばねはりきゅう整体院でも行っております！
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当院の美容鍼は、お顔のみの施術だけではなく、骨盤・背骨などの体の歪み、首肩周りの筋肉の緊張具合も見て施術を行います。
肩こりで頭痛がある方、不眠気味の方、疲労が取れない方など
体の内面に問題があると表情にも現れます。
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健康的に過ごされてる方は表情も明るく見えると思います。
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美容鍼で『体』＆『フェイス』を健康的な美を提供いたします。
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☆☆当院オリジナル美容鍼灸☆☆
美容鍼灸では、顔面部に鍼（ハリ）を刺すことで、皮下組織を活性化し、コラーゲンの生成や皮膚のターンオーバーを促進させさまざまな皮膚トラブルに対応します。
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▼適応症状▼
□肌のたるみ・しわ
□目の下のクマ・くすみ
□むくみ
□目の疲れ
□首・肩の凝り
□血行不良
□自律神経の乱れ
□不眠 など
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３つのポイント
●お顔だけでなく、全身を診ます
●お顔の歪みを整えます
●リンパの流れを整えます
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お悩みのある方は当院までお気軽にお問い合わせください。
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当院のご予約は『お電話』、または『お問い合わせ』からできます。お気軽にご連絡ください。
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つくばで鍼灸院や整体院をお探しなら、つくばねはりきゅう整体院へ
つくばねはりきゅう整体院 鈴木
茨城県つくば市二の宮1-10-1-102
℡：029-846-1804
2020.01.07
2020.1.7 【つくばの鍼灸整体院】椎間板ヘルニアの予防ストレッチをご紹介！
つくばの鍼灸整体院のつくばねはりきゅう整体院です！
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本日は『椎間板ヘルニアの予防ストレッチ』をご紹介します！
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椎間板ヘルニア予防ストレッチ
●片足抱えストレッチ(左右２０回×３セット/日)
①片足を曲げ、膝を抱えるように膝をお腹の方へ引き付ける。
②引き付けたら、少し離し、また引き付ける。これを繰り返す。
こんな症状の方にオススメ！
□中腰をすると痛い
□座っていると痛い
□朝方が痛い
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当てはまる方は是非やってみてください。
※ストレッチで痛みがでる場合は中止してください。無理にやるのは禁物です。
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つくばねはりきゅう整体院では、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの治療も行っております。
ご自宅でのセルフケア方法もご紹介しています。
お困りの方は当院までお問い合わせください。
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